Новые поступления

Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Клубная Латина танцевальная аэробика латина
Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика!!! Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превращаетесь в королеву красоты: глаза горят, кожа светится румянцем, движения становятся пластичными и грациозными. Кроме того, занимаясь по нашей программе, Вы очень скоро превратитесь в настоящую звезду дискотек, и наверняка найдете прекрасного партнера не только по танцам, но и по жизни...
147 RUR
Танцевальная аэробика. R`n`B танцевальная аэробика латина
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца. R'n'B - это авангард музыкальной и танцевальной моды - это смесь различных музыкальных стилей, таких как: hip-hop, funk и locking. Занимаясь танцевальной аэробикой. Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечнососудистую и дыхательную системы, улучшить координацию движений и осанку, развить пластичность и гибкость, и что самое важное для каждой женщины - улучшить фигуру и стать красивее и изящнее. Танцевальная аэробика - это один из самых легких и приятных способов поддержания организма в тонусе.
155 RUR
Худеем танцуя. Латина танцевальная аэробика латина
Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире.Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции фигуры.Программа состоит из трех частей:1. Разминка2. Основная часть3. Заминка (Стретчинг)"Худеем танцуя. Латина" - одна из программ цикла передач по аэробному тренингу. Ее можно выполнять как отдельно, так и чередуя с другими программами цикла ("Классическая аэробика" и "Аэробика Тайбо").
149 RUR
Танцевальная аэробика: Латина танцевальная аэробика латина
Из всех разновидностей аэробики самые популярные, пожалуй, - танцевальные классы. А латина - самое популярное направление танцевальной аэробики. Впервые использовать элементы латиноамериканских танцев в занятиях аэробикой решила в 80-е годы XX века танцовщица Анита Моралес, предложившая урок "кардио-сальса". С тех пор уроки так называемой "латины" стали очень популярными во всем мире благодаря, во-первых, заводным музыкальным ритмам, а во-вторых, женственным и эротичным движениям. Ну какая женщина не захочет научиться легко и свободно двигать бедрами, сводя с ума всех мужчин? Главная особенность урока латины - постоянная работа бедер при фиксированном положении спины. Вторая особенность - постоянная "пружинка" в шагах. Интересно отметить, что начинающим урок латины не кажется особенно "нагрузочным", поскольку они пока не умеют все движения делать правильно. Но чем больше вы будете заниматься, тем основательнее вам придется "выкладываться" на занятиях и, соответственно, испытывать большую нагрузку.
144 RUR
Танцевальная аэробика: Латина танцевальная аэробика латина
Из всех разновидностей аэробики самые популярные, пожалуй, - танцевальные классы. А латина - самое популярное направление танцевальной аэробики. Впервые использовать элементы латиноамериканских танцев в занятиях аэробикой решила в 80-е годы XX века танцовщица Анита Моралес, предложившая урок "кардио-сальса". С тех пор уроки так называемой "латины" стали очень популярными во всем мире благодаря, во-первых, заводным музыкальным ритмам, а во-вторых, женственным и эротичным движениям. Ну какая женщина не захочет научиться легко и свободно двигать бедрами, сводя с ума всех мужчин? Главная особенность урока латины - постоянная работа бедер при фиксированном положении спины. Вторая особенность - постоянная "пружинка" в шагах. Интересно отметить, что начинающим урок латины не кажется особенно "нагрузочным", поскольку они пока не умеют все движения делать правильно. Но чем больше вы будете заниматься, тем основательнее вам придется "выкладываться" на занятиях и, соответственно, испытывать большую нагрузку.
153 RUR
Танго-аэробика танцевальная аэробика латина
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца.Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечнососудистую и дыхательную системы, улучшить координацию движений и осанку, развить пластичность и гибкость, и что самое важное для каждой женщины - улучшить фигуру и стать красивее и изящнее. Танцевальная аэробика - это один из самых легких и приятных способов поддержания организма в тонусе. Импровизация в стиле танго раскроет Ваш артистический потенциал, чувственность, поможет научиться управлять телом в унисон музыкальному сопровождению, передавая эмоциональное состояние в движениях.
161 RUR
Танцевальная аэробика. Джаз - аэробика танцевальная аэробика латина
Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшить координацию движений и осанку развить пластичность и гибкость, и что самое важное для каждой женщины - улучшить фигуру и стать красивее и изящнее, а также получить заряд бодрости и хорошего настроения. Танцевальная я аэробика - это один из самых легких и приятных способов поддержания организма в тонусе. Который внесет разнообразие а Ваши занятия фитнесом.
162 RUR
Танцевальная аэробика. Pop Music танцевальная аэробика латина
Танцевальная аэробика - разновидность фитнес-программ на основе танца. POP-music - современный танцевальный стиль, основанный на популярной музыке различных стилей и направлений, помогающий легко освоить эти приятные и полезные упражнения.Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить самочувствие, укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшить координацию движений и осанку развить пластичность и гибкость, и что самое важное для каждой женщины - улучшить фигуру и стать красивее и изящнее, а также получить заряд бодрости и хорошего настроения. Танцевальная я аэробика - это один из самых легких и приятных способов поддержания организма в тонусе.
162 RUR
Ривер Дэнс - Аэробика танцевальная аэробика латина
"Танцевальная аэробика River Dance" - зажигательное аэробное занятие, интенсивное и насыщенное элементами традиционного ирландского танца, позволит провести тренировку весело и с большой пользой для Вашего тела.
154 RUR
Аэробика Тайбо танцевальная аэробика латина
Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире.Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции фигуры. Программа состоит из трех частей: 01. Разминка 02. Основная часть 03. Заминка (Стретчинг)"Аэробика Тайбо" - одна из программ цикла передач по аэробному тренингу. Ее можно выполнять как отдельно, так и чередуя с другими программами цикла ("Классическая аэробика" и "Худеем танцуя. Латина")
193 RUR
Классическая аэробика танцевальная аэробика латина
Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире.Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции фигуры.Программа состоит из трех частей:1. Разминка2. Основная часть3. Заминка (Стретчинг)"Классическая аэробика" - одна из программ цикла передач по аэробному тренингу. Ее можно выполнять как отдельно, так и чередуя с другими программами цикла ("Аэробика ТАЙБО" и "Худеем танцуя. ЛАТИНА").Ведущая программы: Ольга Ворыханова.
177 RUR